Ajuda especial para doentes crônicos

Pessoas que sofrem de doenças crônicas podem obter melhora quando aprendem a manejar  de uma forma mais correta  seus problemas e a entenderem um pouco mais de si. E não somente as pessoas portadoras destas enfermidades têm beneficios. Os familiares conseguem também ter um melhor entendimento do que os entes queridos e eles mesmos estão passando.
Mas, afinal  você sabe o que é uma doença crônica? Uma doenca crônica é aquela que se processa por um tempo longo, de três meses ou mais, diferente da doença aguda que é por periodo curto de tempo. Nas agudas por exemplo, temos as viroses.
Condições como asma, depressão, dor crônica das costas, diabetes, câncer, pressão alta e outras fazem parte do grupo das enfermidades crônicas. O interessante é que mesmo com enfermidades diferentes, os doentes crônicos apresentam as mesmas queixas e dificuldades, onde sintomas como dor ou sentimentos de frustação, raiva, medo, estão na roda e fazem com que todos acabem se identificando uns com os outros. Sem contar que algumas pessoas podem ter mais de um mal ou ter risco de desenvolver outra doença. Um quadro assim é o portador de pressão alta, que pode estar obeso e com colesterol elevado e propenso a ter diabetes.
Para ajudar a esta pessoas  um programa  foi desenvolvido pela Stanford University, em que workshops são oferecidos aos portadores de doenças crônicas, juntamente com dois facilitadores, geralmente um ou os dois também com um mal crônico. Isso acontece  em igrejas, centros da terceira idade e outros locais. Neste trabalho,  tópicos como técnicas para conviver com sentimentos como frustração, com dor e isolamento, exercícios adequados para aumentar flexibilidade e fortalecimento, além do uso apropriado de medicamentos são abordados. E tem mais! Como ter uma comunicação efetiva com a família , amigos e profissionais de saúde,  nutrição e avaliação dos novos tratamentos  são também discutidos.
Estudos confirmaram que os participantes em relação aos não participantes destes encontros, tiveram um significativa melhora no manejamento de seus sintomas e sentimentos, uma  melhor relação com o profissionais da saúde através de uma  comunicação efetiva. Revelou ainda que apresentavam um maior  cuidado da saúde fisica e mental, com uma diminuição no número de dias de internação hospitalar e tendência a menos  visitas ambulatórias e internações.
Outro ponto importante, uma melhor socialização e mais atividades por parte destas pessoas foi notada. Claro que estes programas não são substitutos de tratamentos e não quer dizer que você não possa, por exemplo, continuar indo também ao grupo de apoio aos diabêticos, se você é diabêtico. Na verdade, ajudam a que os doentes crônicos sejam capazes de coordenar alguns pontos e áreas na sua vida para aprimorar a sua saúde e se tornar mais ativo.
Mais uma vez isto prova  que juntos podemos chegar a soluções mais sensatas e efetivas, sendo um incentivo a mais para seguirmos em frente, apesar das dificuldades, por estarmos mais conscientes e preparados.
Você  que fala português, seja brasileiro, angolano, português ou cabo verdiano, não se preocupe! Esta ajuda não será somente em inglês ou espanhol. Facilitadores de todas as nacionalidades e línguas estão sendo treinados e teremos encontros só em português. Fique atento e não perca esta oportunidade de melhorar a sua qualidade de vida!
Nós da The Brazilian Journal Magazine estaremos trazendo sempre informações para que você,  leitor, saiba onde encontrar e participar desses encontros.

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